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    Vegan Breakfast Smoothie

Vegan Breakfast Smoothie

Mit unserem Breakfast Smoothie startest du direkt gut in den Tag. Er ist super schnell zubereitet, enthält viele wichtige Vitamine, Fette und Ballaststoffe und schmeckt auch noch super lecker!

Zutaten:

  • 250 ml Sojamilch
  • 80 g gefrorene Heidelbeeren
  • 1/2 gefrorene Banane
  • 15 g Haferflocken
  • 1 EL Nussmus
  • 10 g Proteinpulver


Zubereitung:

1.   Alle Zutaten in einen Standmixer geben.
2.   Kurz mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
3.   Den fertigen Smoothie in ein Glas gießen und sofort genießen oder in einen Tumbler füllen als perfektes Frühstück to go!


Tipp: Es gibt so viele verschiedene Milchalternativen und bei Smoothies gibt es nicht wirklich ein richtig oder falsch, deswegen experimentiere ruhig ein bisschen, welche dir am besten schmeckt! Wir mögen Sojamilch am liebsten, weil sie auch voller Proteine ist, aber auch Hafer- oder Reismilch schmecken super! Ihr könnt den Smoothie auch mit verschiedenen Beeren machen. Heidelbeeren sind zum Beispiel voller Antioxidantien, deswegen nehmen wir sie am liebsten in diesem Smoothie!


Bild und Text: Veganista