VITAMINE sind organische Verbindungen aus der belebten Natur, die für die Erhaltung des Lebens unabdingbar sind.
Unser Körper kann die meisten nicht selbst bilden, deshalb müssen wir sie
täglich mit der Nahrung in ausreichenden Mengen zu uns nehmen.
Wird die Zufuhr auch nur eines einzigen Vitamins vernachlässigt, sind
erste Mangelerscheinungen, dann Folgeerkrankungen vorprogrammiert.
Prinzipiell könnte Vitaminmangel mit einer ausgewogenen vitaminreichen Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, Vollkorn- und Milchprodukten vermieden werden. Aber wer kann sich in der Hektik des Alltags schon immer daran halten?
Deshalb macht es in Zeiten intensiver körperlicher oder geistiger Belastung, sowie während den Übergängen der Jahreszeiten Sinn, die Vitamindepots mit Nahrungsergänzungen, zum Beispiel mit Säften, wieder aufzufüllen.
Vitamine stärken unser Immunsystem und helfen dem Organismus darüber hinaus mit Umwelt- und Genussgiften fertigzuwerden.